1运球技巧 运球技巧是最基本的技巧，如果连运球都不会，根本谈不上会打篮球一般，运球时，两脚要跨开，重心要低，运球高度要在腰部以下为防止球砸到脚，运球过程中适当用余光看球如果想技术进一步提高，要学会两手交叉运球2传球技巧 传球也是一种关键的篮球技巧，通常运用在团队协作中传球时，双手放在胸前，五；进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒7安全规则...